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【肺健康科普】吃饭别吃撑！分清这几种肺病，看懂身体的求救信号一、 肺病患者的“吃饭铁律”对于肺不好的朋友，饮食上有一条死规矩：每餐只吃七分饱！ - 原因： 吃得过饱会压迫膈肌，导致肺部无法充分扩张，吸入氧气不足，极易加重气喘和呼吸困难。- 建议： 少食多餐，避免暴饮暴食... -
“肺”尽心思护健康！肺炎科普速览1. 啥是肺炎？冬春季高发的呼吸道问题，由细菌、病毒等引发，典型表现：畏寒发热、咳嗽咳痰，可能伴胸闷胸痛，多由上呼吸道感染发展而来。2. 谁容易中招？ - 老人、小孩、有慢阻肺、糖尿病等基础问题的人群；- 年轻...
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急性支气管炎：了解症状+预防攻略急性支气管炎是气管、支气管黏膜受感染、刺激引发的急性炎症，核心症状是持续剧烈咳嗽。 典型症状 - 起病急，初期干咳，后咳黏痰/脓性痰；- 可能伴随乏力、畏寒、发热、肌肉酸痛；- 咳痰、咳嗽症状多持续2...
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支气管炎科普：分清症状+科学预防，远离咳嗽困扰一、什么是支气管炎？ 支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症，常见诱因包括PM2.5、粉尘、香烟尼古丁，以及细菌、病毒感染等。 二、急性vs慢性，症状要分清 - 急性支气管炎...
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什么是支气管炎一、气管炎是什么？ 气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症，呼吸道“管道”发炎所致。 二、诱因 PM2.5、粉尘、烟酒刺激、细菌/病毒感染。 三、症状（急性vs慢性）&nbs...
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别让咳喘“缠”上你！分清哮喘与支气管炎，选对治疗不踩坑反复咳嗽、喘息不止？很多人会把哮喘和支气管炎混为一谈，觉得都是“呼吸道发炎”，随便买点止咳药、抗生素应付了事。但这两种病的“脾气”完全不同，用错治疗方法不仅没效果，还可能让病情越拖越重！ 一、症状大比拼：发作方...
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肺的工作时间是什么时候肺部工作的具体时间段是在凌晨3:00~5:00左右，在这一时间段属于肺部排毒的关键阶段，可以将体内的一些毒素排出。而在其他时间段肺部也在工作，而工作的主要目的是用于呼吸，想要保持肺脏健康，要注意保持运动，改善不良的饮食习...
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刺激性呛咳或带金属音的咳嗽怎么回事出现刺激性呛咳或带金属音的咳嗽，首先应该考虑是咽炎所致，可伴随咽部干燥和灼热疼痛。也不能排除是过敏性咳嗽，通常是因为吸入了过敏性的物质所致，也有可能是肺部或支气管炎症。咳嗽是生活中很常见的一种症状，当感觉呼吸道不舒服时便...
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肺气肿病人能做那些运动肺气肿病人应力争在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处，关键是量力而行，因地、因时制宜，那么，肺气肿病人能做那些运动呢？下面我们来详细地了解一下，希望能帮助到患者。肺气肿病人呼吸时...
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肺部为什么长结节肺部结节是指在肺部出现的直径小于或等于3厘米的类圆形或不规则形状的病灶，这些病灶在影像学上表现为密度增高的阴影，可单发或多发。以下是关于肺部结节的一些常见问题：1.肺部结节是怎么形成的？肺部结节的形成原因较为复杂，可能与...
